Semesterprogramm

Informationen zum Kurs N3010120 (Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte)

   
Kursnummer:N3010120
Titel:Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte
Status:auf Warteliste 
Kursort: Uelzen 
Zeitraum: Mi. 02.09.2020 - Mi. 20.01.2021 
Veranstaltungstage: Mi 

Dauer: 10 Vormittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 09:30 - 11:00 
Unterrichtsstunden: 20 
Kosten: 71,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl:
Dozent(en): Wachholz, Andrea, Yogalehrerin, Kundalini (3hO), Seniorenbegleiterin Kursort(e):
Kursinfo:
Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. In jeder Yogastunde wird eine Übungsreihe durchgeführt, die sowohl statische, als auch dynamische Übungen enthält und immer den bewussten Atem einbezieht. Danach erfolgt eine Tiefenentspannung. Im Anschluss wird das Meditieren geübt, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) in allen Chakren frei fließen zu lassen. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. Bitte mitbringen: Decke, Trinkwasser und bequeme Kleidung.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
02.09.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
09.09.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
16.09.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
23.09.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
30.09.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
02.12.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
09.12.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
16.12.2020 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
13.01.2021 Z 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
20.01.2021 Z 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum


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