Semesterprogramm

Informationen zum Kurs N3010161 (Tai Chi Chuan - für Anfänger/innen)

   
Kursnummer:N3010161
Titel:Tai Chi Chuan - für Anfänger/innen
Status:Kurs abgeschlossen 
Kursort: Uelzen 
Zeitraum: Mo. 07.09.2020 - Mo. 26.10.2020 
Veranstaltungstage: Mo 

Dauer: 6 Abende 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 20:00 - 21:30 
Unterrichtsstunden: 12 
Kosten: 41,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl:
Dozent(en): Weist, Michael Kursort(e):
Kursinfo:
Tai Chi Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist eine alte Form der Körperertüchtigung. Die Bewegungen werden dabei meist weich, fließend, natürlich und abgerundet ausgeführt, zugleich sind sie fest und bestimmt. Achtsames Üben kann die Heilung mancher Krankheiten unterstützen und Muskeln und Gelenke sowie die Funktionen des Zentralnervensystems und der inneren Organe stärken.
Die Yang-Kurzform ist für interessierte Einsteiger "erdacht". Die Übungen werden vom Pa Tuan Chin und der 5-Elemente-Übung ergänzt.
Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen.






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