Semesterprogramm

Informationen zum Kurs N3010610 (Qi-Gong - gestärkt in den Herbst und Winter)

   
Kursnummer:N3010610
Titel:Qi-Gong - gestärkt in den Herbst und Winter
Status:fast ausgebucht 
Kursort: Dannenberg 
Zeitraum: Mi. 02.09.2020 - Mi. 04.11.2020 
Veranstaltungstage: Mi 

Dauer: 8 Vormittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 10:00 - 11:30 
Unterrichtsstunden: 16 
Kosten: 68,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl:
Dozent(en): Bentz, Udyta, Studienrätin, Künstlerin für Malerei , Entspanungstrainerin Kursort(e):
Kursinfo:
Aufbaukurs - Fortgeschrittene - zur Zeit keine Neuaufnahmen
Gerade in diesen besonderen Zeiten erweist es sich, dass die Qi-Gong Übungen eine wunderbare Möglichkeit bieten, den Körper fit und beweglich zu erhalten, im besten Fall das Immunsystem zu stärken und die körpereigene Abwehr zu mobilisieren.
Die Spannkraft des Körpers wird gesteigert, denn Qi (chinesisch: Lebensenergie) wird durch die langsamen und bewussten Bewegungen im Meridiansystem des Körpers angeregt, Blockaden lösen sich, Nacken, Schultern und die Lendenwirbelsäule werden beweglicher, entspannter und gestärkt.
Unterstützt durch gezielte Atemtechniken nehmen wir den Körper viel bewusster wahr, mitunter wird der Geist heiter und das Wohlbefinden gesteigert.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
02.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
09.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
16.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
23.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
30.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
14.10.2020 Z 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
28.10.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin
04.11.2020 10:00 - 11:30 Uhr Am Dömitzer Damm 5 Dannenberg, Tamburin


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