Semesterprogramm

Informationen zum Kurs L3010122 (Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte)

   
Kursnummer:L3010122
Titel:Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte
Status:Plätze frei 
Kursort: Uelzen 
Zeitraum: Mi. 11.09.2019 - Mi. 08.01.2020 
Veranstaltungstage: Mi 

Dauer: 12 Vormittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 09:30 - 11:00 
Unterrichtsstunden: 24 
Kosten: 79,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 12 
Dozent(en): Wachholz, Andrea, Wirtschaftsassistentin Kursort(e):
Kursinfo:
Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. In jeder Yogastunde wird eine Übungsreihe durchgeführt, die sowohl statische, als auch dynamische Übungen enthält und immer den bewussten Atem einbezieht. Danach erfolgt eine Tiefenentspannung. Im Anschluss wird das Meditieren geübt, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) in allen Chakren frei fließen zu lassen. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. Bitte mitbringen: Decke, Trinkwasser und bequeme Kleidung.
Am 25.9. vorraussichtlich kein Kurstag.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
11.09.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
18.09.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
23.10.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
30.10.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
06.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
13.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
20.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
27.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
04.12.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
11.12.2019 09:30 - 11:00 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum

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