Semesterprogramm

Informationen zum Kurs L3010123 (Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte)

   
Kursnummer:L3010123
Titel:Kundalini-Yoga für Einsteiger/innen und Geübte
Status:fast ausgebucht 
Kursort: Uelzen 
Zeitraum: Do. 12.09.2019 - Do. 16.01.2020 
Veranstaltungstage: Do 

Dauer: 12 Nachmittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 16:00 - 17:30 
Unterrichtsstunden: 24 
Kosten: 79,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 12 
Dozent(en): Wachholz, Andrea, Wirtschaftsassistentin Kursort(e):
Kursinfo:
Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. In jeder Yogastunde wird eine Übungsreihe durchgeführt, die sowohl statische, als auch dynamische Übungen enthält und immer den bewussten Atem einbezieht. Danach erfolgt eine Tiefenentspannung. Im Anschluss wird das Meditieren geübt, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras. Das Ziel des Kundalini-Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) in allen Chakren frei fließen zu lassen. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit und Flexibilität zu meistern. Bitte mitbringen: Decke, Trinkwasser und bequeme Kleidung.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
12.09.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
19.09.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
24.10.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
07.11.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
14.11.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
21.11.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
28.11.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
05.12.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
12.12.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
19.12.2019 16:00 - 17:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum

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