Informationen zum Kurs P3020110 (Body- und Fitness-Workout)

   
Kursnummer:P3020110
Titel:Body- und Fitness-Workout
Status:fast ausgebucht 
Kursort: Uelzen 
Zeitraum: Di. 13.04.2021 - Di. 08.06.2021 
Veranstaltungstage: Di 

Dauer: 8 Nachmittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 17:30 - 18:30 
Unterrichtsstunden: 11 
Kosten: 38,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl:
Dozent(en): Krause, Inka, Fitness-Trainerin Kursort(e):
Kursinfo:
Ein Ganzkörpertraining, bei dem wir die allgemeine Ausdauer verbessern und den Körper gezielt straffen und kräftigen wollen. Dies gilt besonders für Bauch-Beine-Po. Einfache und abwechslungsreiche Übungen mit Zusatzgeräten (Hanteln, Step, Terraband) variieren die Intensität. Alles natürlich mit passender Musik und viel Spaß. Also los: Rücken wir den Problemzonen auf die Pelle!
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und etwas zu trinken.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
13.04.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
20.04.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
27.04.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
04.05.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
18.05.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
25.05.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
01.06.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum
08.06.2021 17:30 - 18:30 Uhr Veerßer Straße 2 Altes Rathaus, Bewegungsraum


 Download Termine 



Gesundheitsbildung

Gesundheitsvorsorge, Prävention, die eigene Gesundheit erhalten, Eigenverantwortlichkeit – in unseren Kursen und Workshops laden wir die TeilnehmerInnen ein zu trainieren, auszuprobieren, zu erleben und sich wohlzufühlen. Was kann für Sie persönlich zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil beitragen? Wie können und wollen Sie ihren Körper Schritt für Schritt positiv wahrnehmen und weiterentwickeln? Gesundheitsbildung in der KVHS bietet eine Fülle von sinnvollen Anlässen für nicht weniger sinnvolle Bildungsangebote. Das Wissen rund um die Gesundheit gehört ebenso dazu, wie das aktive Training. Der erste Schritt liegt bei Ihnen – unsere DozentInnen bringen Sie dann gerne in Bewegung.

Kundenservice & Verwaltung

Annedore Zörner

Kundenservice, Verwaltung
Tel.: 0581/97649-11

zoerner(at)allesbildung.de

Ansprechpartnerin bei inhaltlichen Fragen

Kathrin Marie Arlt

Kulturelle Bildung & Gesundheitsbildung
Tel.: 0581/97649-14


arlt(at)allesbildung.de