Gesundheitsbildung > Bewegung & Entspannung


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Titel Datum Ort Info Status
ONLINE: Geh glückwärts - natürlich, achtsam, stressfrei / ZPP (X3011901)

Online-Kurs
- So. 31.08.2025 online   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
Yoga - Anfänger*innen und Mittelstufe (W3011141)

Präsenzkurs
Mi. 21.08.2024 - Mi. 12.02.2025 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum   Kurs in den Warenkorb legen
fast ausgebucht
Yoga - Anfänger*innen und Mittelstufe (W3011140)

Präsenzkurs
Mi. 21.08.2024 - Mi. 12.02.2025 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste
Ausfall: Yoga für Reiter*innen (X3010620)

Präsenzkurs
Mo. 03.02.2025 - Mo. 14.07.2025 Dannenberg, Ostbahnhof, Raum 3 [ Ausfall: Anmeldung nicht möglich ]
Kurs ausgefallen
Tai Chi Chuan - für Anfänger*innen (X3010115)

Präsenzkurs
Mo. 03.02.2025 - Mo. 23.06.2025 Altes Rathaus, Bewegungsraum   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste
Bewegt atmen: mobil und entspannt (X3011410)

Präsenzkurs
Mi. 05.02.2025 - Mi. 02.07.2025 Suhlendorf, Kirchengemeinde

Nicht für Anmeldungen freigegeben

Keine Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - für Fortgeschrittene (X3010116)

Präsenzkurs
Mi. 05.02.2025 - Mi. 02.07.2025 Altes Rathaus, Bewegungsraum   Kurs in den Warenkorb legen
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Präventionskurs/ZPP (X3010140)

Präsenzkurs
Do. 06.02.2025 - Do. 27.03.2025 Altes Rathaus, Bewegungsraum   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste
Ausfall: Yoga für Reiter*innen (X3011110)

Präsenzkurs
Fr. 07.02.2025 - Fr. 29.08.2025 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 4 Gesundheitsraum [ Ausfall: Anmeldung nicht möglich ]
Kurs ausgefallen
Feldenkrais-Methode - "Bewusstheit durch Bewegung" (X3010601)

Präsenzkurs
Fr. 07.02.2025 - Fr. 21.03.2025 Dannenberg, Ostbahnhof, Raum 3   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste

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Gesundheitsbildung

Bewegung, Fitness, Entspannung, Körpererfahrung, Genuss... Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können – mit traditionellen, ganz aktuellen und auch komplementären Ansätzen. Fühlen Sie sich willkommen! Sie können lernen, erfahren, ausprobieren, abwägen. Prävention & Eigenverantwortlichkeit: Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit – und für Ihr Wohlbefinden. Der erste Schritt liegt bei Ihnen – unsere Dozent*innen bringen Sie dann gerne in Bewegung.

Zur Info-Broschüre vhs macht gesünder vom Deutschen Volkshochschul-Verband geht es hier.


Annedore Zörner

Verwaltungsleitung
Tel.: 0581/97649-11

Kathrin Marie Arlt

Kulturelle Bildung & Gesundheitsbildung
Tel.: 0581/97649-14