Informationen zum Kurs Q3010136 (Yoga - für Herz und Seele (Kundalini Yoga) - am Montag)

In diesen Zeiten möchten wir ganzheitliches Yoga üben. Das bedeutet: Körper, Geist und Seele stärken und uns dadurch Halt, Kraft und Stabilität geben.
Für Herz und Seele gibt es Mudras, Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen, die uns darin unterstützen im Hier und Jetzt zu sein und somit unseren Fokus zu halten. So haben die vielfältigen Anforderungen an uns keine Resonanz in unserem Inneren. Das Ziel soll sein: Gesundheit, Wohlbefinden und Balance auf allen Ebenen des Seins. Bitte mitbringen: Decke, Trinkwasser und bequeme (auch warme) Kleidung.
    
Kursnummer:Q3010136
Titel:Yoga - für Herz und Seele (Kundalini Yoga) - am Montag
Status:auf Warteliste 
Kursort: Uelzen 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 06.09.2021 - Mo. 06.12.2021
Veranstaltungstage: Mo
Dauer:12 Nachmittage
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 15:30 - 17:00
Unterrichtsstunden: 24
Kosten: 90,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 9
Stichwortliste:

Gesundheitsbildung

Gesundheitsvorsorge, Prävention, die eigene Gesundheit erhalten, Eigenverantwortlichkeit – in unseren Kursen und Workshops laden wir die TeilnehmerInnen ein zu trainieren, auszuprobieren, zu erleben und sich wohlzufühlen. Was kann für Sie persönlich zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil beitragen? Wie können und wollen Sie ihren Körper Schritt für Schritt positiv wahrnehmen und weiterentwickeln? Gesundheitsbildung in der KVHS bietet eine Fülle von sinnvollen Anlässen für nicht weniger sinnvolle Bildungsangebote. Das Wissen rund um die Gesundheit gehört ebenso dazu, wie das aktive Training. Der erste Schritt liegt bei Ihnen – unsere DozentInnen bringen Sie dann gerne in Bewegung.


Annedore Zörner

Kundenservice, Verwaltung
Tel.: 0581/97649-11

Kathrin Marie Arlt

Kulturelle Bildung & Gesundheitsbildung
Tel.: 0581/97649-14