Informationen zum Kurs Q3010141 (Tai Chi Chuan - für Anfänger*innen II)

Tai Chi Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist eine alte Form der Körperertüchtigung. Die Bewegungen werden dabei meist weich, fließend, natürlich und abgerundet ausgeführt, zugleich sind sie fest und bestimmt. Achtsames Üben kann die Heilung mancher Krankheiten unterstützen und Muskeln und Gelenke sowie die Funktionen des Zentralnervensystems und der inneren Organe stärken.
Die Yang-Kurzform ist für interessierte Einsteiger "erdacht". Die Übungen werden vom Pa Tuan Chin und der 5-Elemente-Übung ergänzt.
Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen.
    
Kursnummer:Q3010141
Titel:Tai Chi Chuan - für Anfänger*innen II
Status:fast ausgebucht 
Kursort: Uelzen 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 06.09.2021 - Mo. 17.01.2022
Veranstaltungstage: Mo
Dauer:16 Termine
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 20:00 - 21:30
Unterrichtsstunden: 32
Kosten: 109,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Stichwortliste:

Gesundheitsbildung

Gesundheitsvorsorge, Prävention, die eigene Gesundheit erhalten, Eigenverantwortlichkeit – in unseren Kursen und Workshops laden wir die TeilnehmerInnen ein zu trainieren, auszuprobieren, zu erleben und sich wohlzufühlen. Was kann für Sie persönlich zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil beitragen? Wie können und wollen Sie ihren Körper Schritt für Schritt positiv wahrnehmen und weiterentwickeln? Gesundheitsbildung in der KVHS bietet eine Fülle von sinnvollen Anlässen für nicht weniger sinnvolle Bildungsangebote. Das Wissen rund um die Gesundheit gehört ebenso dazu, wie das aktive Training. Der erste Schritt liegt bei Ihnen – unsere DozentInnen bringen Sie dann gerne in Bewegung.


Annedore Zörner

Kundenservice, Verwaltung
Tel.: 0581/97649-11

Kathrin Marie Arlt

Kulturelle Bildung & Gesundheitsbildung
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