Informationen zum Kurs T3010131 (Stressbewältigung mit Yoga - ein Workshop)

Yoga kennt viele Methoden, die dabei unterstützen können Stress zu reduzieren und eine innere Balance herzustellen. An diesem Tag wird neben sanften Körper- und Atemübungen der Schwerpunkt auf Entspannung und Meditation liegen. Innere Ruhe und Lebensfreude können sich so entfalten.
Bitte mitbringen: Warme Socken, bei Bedarf ein Getränk, gerne eine Decke, ein kleines Kissen, die eigene Yogamatte oder ein Handtuch für die vorhandene Matte.
   
Kursnummer:T3010131
Titel:Stressbewältigung mit Yoga - ein Workshop
Status: Kurs abgeschlossen 
Kursort:
Altes Rathaus, Bewegungsraum
Veerßer Straße 2
29525 Uelzen
 
Kursart: Präsenzkurs
Termin: Sa. 18.03.2023
Veranstaltungstage: Sa
Dauer:1 Tag
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 10:30 - 16:30
Unterrichtsstunden: 8
Kosten: 33,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Material: zzgl. Materialkosten, max. 3 € (direkt mit der Dozentin zu verrechnen).
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