Informationen zum Kurs W3010231-1 (Tibetisches Heilyoga am Nachmittag - für Fortgeschrittene)

Diese Yogaform ist eine Art Meditation in Bewegung. Sie ist gut für die Wirbelsäule und kann Blockaden lösen. Die ganzheitlichen Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen fördern eine gesunde Balance - mit Körper-, Atem-, Dehn- und Selbstmassage-Übungen. Diese sind auch zuhause leicht praktizierbar. Die Übungen sind tatsächlich auch für unsportliche Menschen - jeden Alters - zu erlernen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, lockere Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Getränk.
   
Kursnummer:W3010231-1
Titel:Tibetisches Heilyoga am Nachmittag - für Fortgeschrittene
Status: Kurs abgeschlossen 
Kursort:
Bad Bevensen, KGS Gebäude Lindenstraße, Aula, Foyer oben
Lindenstr.
29549 Bad Bevensen
 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 06.01.2025 - Mo. 27.01.2025
Veranstaltungstage: Mo.
Dauer: 4 Nachmittage
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 17:45 - 19:00
Unterrichtsstunden: 7
Kosten: 31,50 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Material: Startet von Anfang an in der KGS!
Yogamatte, lockere Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Getränk mitbringen.
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