Semesterprogramm

Informationen zum Kurs G3010600-1 (Mit Qi-Gong in das Jahr)

   
Kursnummer:G3010600-1
Titel:Mit Qi-Gong in das Jahr
Status:fast ausgebucht 
Kursort: Dannenberg 
Zeitraum: Mi. 18.04.2018 - Mi. 16.05.2018 
Veranstaltungstage: Mi. 

Dauer: 5 Vormittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 10:00 - 11:30 
Stunden: 10 
Kosten: 42,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10 
Dozent(en): Bentz, Udyta, Studienrätin, Künstlerin für Malerei , Entspanungstrainerin Kursort(e):
Kursinfo:
Die Qi-Gong Übungen laden dazu ein, mit ruhigen und langsamen Bewegungsabläufen im Stehen oder Sitzen die Spannkraft des Körpers zu steigern und die Lebendigkeit und Gelenkigkeit anzuregen. Verspannte Muskeln und Gelenke werden nachhaltig gelöst, die Beweglichkeit gesteigert und Nacken, Schultern und die Lendenwirbelsäule entspannt und gestärkt.
Unterstützt durch gezielte Atemtechniken wird im besten Fall auch der Geist heiterer und das Wohlbefinden gesteigert. Nicht selten ist es so, dass die Übungen sich positiv auf Tinnitus, Schlafstörungen und Migräne auswirken können und Stoffwechsel und Immunsystem angeregt werden.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
18.04.2018 10:00 - 11:30 Uhr Am Ostbahnhof 1 Dannenberg, Bahnhof
25.04.2018 10:00 - 11:30 Uhr Am Ostbahnhof 1 Dannenberg, Bahnhof
02.05.2018 10:00 - 11:30 Uhr Am Ostbahnhof 1 Dannenberg, Bahnhof
09.05.2018 10:00 - 11:30 Uhr Am Ostbahnhof 1 Dannenberg, Bahnhof
16.05.2018 10:00 - 11:30 Uhr Am Ostbahnhof 1 Dannenberg, Bahnhof


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