Semesterprogramm

Informationen zum Kurs G3010611 (Feldenkrais-Methode)

   
Kursnummer:G3010611
Titel:Feldenkrais-Methode
Status:Plätze frei 
Kursort: Dannenberg 
Zeitraum: Mi. 18.04.2018 - Mi. 30.05.2018 
Veranstaltungstage: Mi. 

Dauer: 7 Abende 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 
Stunden: 14 
Kosten: 48,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10 
Material Ermäßigung nicht möglich 
Dozent(en): Brendel, Susanne Kursort(e):
Kursinfo:
- "Bewusstheit durch Bewegung"-
Moshé Feldenkrais entwickelte seine beiden Methoden "Bewusstheit durch Bewegung" und "Funktionale Integration", die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems basieren, die in jedem Alter möglich ist. Ganzheitlich und äußerst behutsam nähert sich die Feldenkrais-Methode der Ursache von Fehlhaltungen und Schmerzen.
Unter verbaler Anleitung werden ganz sanft und ohne Anstrengung verschiedene Bewegungsabläufe ausgeführt. Durch Schulung einer sensibleren Körperwahrnehmung und Erforschen und Ausprobieren von Bewegungen lassen sich spielerisch neue Bewegungsmöglichkeiten erlernen. Scheinbar alltägliche Handlungen können in ihrer Komplexität erfahrbar und bewusst gemacht werden. Verspannungen können aufgelöst werden und sie können ihre ursprüngliche Bewegungsvielfalt wiedererlangen.
Die Feldenkrais-Methode ist für jeden geeignet. Durch die achtsamen Bewegungen, ohne jeglichen Leistungsdruck, kann jeder die Übungen individuell an seine momentanen Fähigkeiten anpassen.
Bitte mitbringen: Decke, Handtuch, warme Socken und warme, bequeme Kleidung.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
18.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
25.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
02.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
09.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
16.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
23.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2
30.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Schlossgraben 3 Dannenberg, Mehrgenerationenhaus, Raum 2


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