Lebensfreude, Kraft und Freiheit - in Tanz und Bewegung

Eine Wohlfühlzeit für Frauen jeden Alters. Jede Frau ist herzlich willkommen.
Die ganzheitliche Methode Heilende Kräfte im Tanz (HKIT®) lässt ein tieferes Bewusstsein für den eigenen Körper entstehen und unterstützt bei der Stärkung von Körper, Geist und Seele. Körperliche und psychische Beschwerden können gelindert werden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert sowie neue Handlungsräume und persönliche Ressourcen entdeckt.
In diesem Kurs nehmen wir über den Tanz liebevoll Kontakt zu uns selbst auf und erleben meditative Atem- und Körperarbeit, freies Tanzen, Heilungstänze verschiedener Kulturen und die Urbewegungen des Lebens - die Basics der HKIT® (Kippen, Wiegen und Kreisen).
Durch die wirkungsvolle Kombination von Bewegung, Achtsamkeit und Bewusstwerdung entwickeln wir ein neues Körpergefühl und spüren Lebensfreude, Kraft, und Freiheit.