Zumba - fit ins Wochenende

Wie könnte man besser ins Wochenende starten als mit einer Zumba-Fitness-Party?
Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm, welches sowohl körperformenden Muskelaufbau als auch ein effektives Ausdauertraining bietet. Es werden also einfach zu lernende Schrittfolgen mit verschiedenen Elementen aus Kraft- und Ausdauer-Sport zu Internationaler Musik verbunden. Vorkenntnisse sind nicht vonnöten und auch das Alter und Fitnesslevel spielen keine Rolle. Eine Zumba-Fitness-Party ist für jede Person geeignet die dem Herzen und der Seele etwas Gutes tun möchte.
Du bist neugierig geworden? Dann probier es gerne mal aus! Ich freue mich auf dich,