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Sanfte Gymnastik 50+
Die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, eine Verbesserung der Koordination und der Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen - auf diese Weise soll die Beweglichkeit der über 50-Jährigen erhalten und verbessert werden. Aber auch Spiel und Spaß und ein nettes Miteinander kommen nicht zu kurz.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | Z3020623 |
| Beginn | Do., 07.05.2026, um 09:00 Uhr |
| Ende | Do., 27.08.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Ostbahnhof, Raum 3 Am Ostbahnhof 1, 29541 Dannenberg |
| Kursleitung |
Sonja Kaiser
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| Entgelt | 61,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und evtl. ein Kissen mitbringen. |
Kurstermine
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 07.05.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Ostbahnhof, Raum 3 |
| 2 | Donnerstag • 21.05.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Ostbahnhof, Raum 3 |
| 3 | Donnerstag • 28.05.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Ostbahnhof, Raum 3 |
| 4 | Donnerstag • 04.06.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Ostbahnhof, Raum 3 |
| 5 | Donnerstag • 11.06.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr | Ostbahnhof, Raum 3 |