Bauchtanz

Bauchtanz macht Spaß - und erhöht die Beweglichkeit. Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters und jeder Figur geeignet, die Freude daran haben, gemeinsam zu tanzen. Dabei wird die Rücken- und Bauchmuskulatur und den Beckenboden gestärkt, ebenso die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Zudem lassen sich tänzerisch Verspannungen vorbeugen.