Semesterprogramm

Informationen zum Kurs N3011103 (Qi-Gong -- gestärkt in den Herbst und Winter)

   
Kursnummer:N3011103
Titel:Qi-Gong -- gestärkt in den Herbst und Winter
Status:auf Warteliste 
Kursort: Lüchow 
Zeitraum: Do. 03.09.2020 - Do. 05.11.2020 
Veranstaltungstage: Do 

Dauer: 8 Vormittage 
Details zur Dauer:  
Uhrzeit: 10:00 - 11:30 
Unterrichtsstunden: 16 
Kosten: 63,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl:
Dozent(en): Bentz, Udyta, Studienrätin, Künstlerin für Malerei , Entspanungstrainerin Kursort(e):
Kursinfo:
Aufbaukurs - Fortgeschrittene - zur Zeit keine Neuaufnahmen
Gerade in diesen besonderen Zeiten erweist es sich, dass die Qi-Gong Übungen eine wunderbare Möglichkeit bieten, den Körper fit und beweglich zu erhalten, im besten Fall das Immunsystem zu stärken und die körpereigene Abwehr zu mobilisieren.
Die Spannkraft des Körpers wird gesteigert, denn Qi (chinesisch: Lebensenergie) wird durch die langsamen und bewussten Bewegungen im Meridiansystem des Körpers angeregt, Blockaden lösen sich, Nacken, Schultern und die Lendenwirbelsäule werden beweglicher, entspannter und gestärkt.
Unterstützt durch gezielte Atemtechniken nehmen wir den Körper viel bewusster wahr, mitunter wird der Geist heiter und das Wohlbefinden gesteigert.






Kurstermine für Kurs


Datum Zeit Straße Ort
03.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
10.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
24.09.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
01.10.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
15.10.2020 Z 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
22.10.2020 Z 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
29.10.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
05.11.2020 10:00 - 11:30 Uhr Tarmitzer Str. 7 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum


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