Gesundheitsbildung > Fitness & Gymnastik


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Titel Datum Ort Info Status
Power Aerobic (W3020620)

Präsenzkurs
Di. 03.09.2024 - Di. 12.11.2024 Dannenberg, Ostbahnhof, Raum 3   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste
Gymnastik für Frauen (W3020701)

Präsenzkurs
Mi. 04.09.2024 - Mi. 04.12.2024 Ebstorf, Mauritiusschule, Turnhalle   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
Gymnastik für Frauen (W3020700)

Präsenzkurs
Mi. 04.09.2024 - Mi. 04.12.2024 Ebstorf, Mauritiusschule, Turnhalle   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
Bewegt atmen: mobil und entspannt (W3011410)

Präsenzkurs
Mi. 04.09.2024 - Mi. 29.01.2025 Suhlendorf, Kirchengemeinde

Nicht für Anmeldungen freigegeben

Keine Anmeldung möglich
Fit von Kopf bis Fuß (W3021131)

Präsenzkurs
Do. 05.09.2024 - Do. 21.11.2024 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß (W3021130)

Präsenzkurs
Do. 05.09.2024 - Do. 21.11.2024 Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum   Kurs in den Warenkorb legen
fast ausgebucht
Sanfte Gymnastik 50+ (W3020622)

Präsenzkurs
Do. 05.09.2024 - Do. 21.11.2024 Dannenberg, Ostbahnhof, Raum 3   Kurs in den Warenkorb legen
auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik (W3020711)

Präsenzkurs
Do. 12.09.2024 - Do. 09.01.2025 Ebstorf, Mauritiusschule, Musik-/Mehrzweckraum   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik (W3020710)

Präsenzkurs
Do. 12.09.2024 - Do. 09.01.2025 Ebstorf, Mauritiusschule, Musik-/Mehrzweckraum   Kurs in den Warenkorb legen
Plätze frei
ONLINE: Faszien Yoga (W3021920)

Online-Kurs
Mo. 23.09.2024 - Mo. 25.11.2024 online

Nicht für Anmeldungen freigegeben

Keine Anmeldung möglich

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Gesundheitsbildung

Bewegung, Fitness, Entspannung, Körpererfahrung, Genuss... Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können – mit traditionellen, ganz aktuellen und auch komplementären Ansätzen. Fühlen Sie sich willkommen! Sie können lernen, erfahren, ausprobieren, abwägen. Prävention & Eigenverantwortlichkeit: Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit – und für Ihr Wohlbefinden. Der erste Schritt liegt bei Ihnen – unsere Dozent*innen bringen Sie dann gerne in Bewegung.

Zur Info-Broschüre vhs macht gesünder vom Deutschen Volkshochschul-Verband geht es hier.


Annedore Zörner

Verwaltungsleitung
Tel.: 0581/97649-11

Kathrin Marie Arlt

Kulturelle Bildung & Gesundheitsbildung
Tel.: 0581/97649-14