Informationen zum Kurs V3010191 (Ausfall: Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong)

Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation unterstützen wir unser Immunsystem, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.
In der Gruppe üben wir ausgewählte Übungen aus dem Taiji Qigong mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf zur Ruhe kommen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und warme Socken mit.
   
Kursnummer:V3010191
Titel:Ausfall: Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong
Status: Kurs ausgefallen 
Kursort: Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.  
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 05.06.2024
Veranstaltungstage: Mi
Dauer: 8 Nachmittage
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 17:45 - 19:15
Unterrichtsstunden: 16
Kosten: 62,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Material: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und warme Socken mit.
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