Informationen zum Kurs V3021120 (Fit von Kopf bis Fuß)

Mit aeroben Elementen und Gymnastik wollen wir zu flotter Musik Geist und Körper in Schwung bringen. Das Herz- Kreislaufsystem soll gestärkt werden, die Muskulatur - nicht nur an den Problemzonen - soll aufgebaut werden. Anschließendes Stretching und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte Sportkleidung und feste Schuhe mitbringen.
   
Kursnummer:V3021120
Titel:Fit von Kopf bis Fuß
Status: Kurs abgeschlossen 
Kursort:
Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
Tarmitzer Str. 7
29439 Lüchow
 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Do. 01.02.2024 - Do. 25.04.2024
Veranstaltungstage: Do
Dauer: 11 Abende
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 17:45 - 18:45
Unterrichtsstunden: 15
Kosten: 63,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 13
Material: Bitte Sportkleidung und feste Schuhe mitbringen.
 zurück