Informationen zum Kurs V1060107 (Selbstmanagement - Machen Sie was Sie wollen?!)
Das Zürcher Ressourcenmodell ist ein Selbstmanagement-Instrument, das uns dafür plausible Erklärungen anbietet und einen Weg beschreibt, wie wir unsere selbst gesteckten Ziele erreichen können.
In unserem WORKSHOP lernen Sie dieses Selbstmanagement-Instrument kennen und können es gleich auf einem kleinen Selbsterkundungs-Prozess an eigenen Fragestellungen ausprobieren. So erlernen Sie, was Sie für eine gute Lebensführung tun können.
Mögliche Fragestellungen können sein:
• Wie gehe ich mit Selbstzweifeln um?
• Wie bekomme ich meine "unliebsamen“ Eigenschaften (z.B. Cholerik) „in den Griff“?
• Wie schaffe ich es, regelmäßig Sport zu trieben?
• Wie kann ich abnehmen?
• Was mache ich bei "Aufschieberitis“?
• Wie gehe ich mit meiner Einsamkeit um?
• Was kann ich tun, wenn ich die Leidenschaft für meine Arbeit verloren habe?
• Was macht den Sinn meiner Arbeit aus?
• Wie schaffe ich es, selbst-fürsorglicher mit meinen Kräften umzugehen und der Selbstausbeutung entgegenzutreten (Stressmanagement)?
Kursleitung: Karin Thamm-Hoffheinz, Beraterin, Coach, Mediatorin, Juristin
Kursnummer: | V1060107 |
Titel: | Selbstmanagement - Machen Sie was Sie wollen?! |
Status: | |
Kursort: |
|
Kursart: | Präsenzkurs |
Zeitraum: | Fr. 26.04.2024 - Sa. 27.04.2024 |
Veranstaltungstage: | Fr |
Dauer: | 2 Abende |
Details zur Dauer: | |
Uhrzeit: | 17:00 - 20:30 |
Unterrichtsstunden: | 13 |
Kosten: | 50,50 EUR |
Maximale Teilnehmerzahl: | 12 |
Qualifikation & Beruf
Arbeit und Beruf sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil des Volkshochschulangebots. Berufliche Weiterbildung setzt an bei Kompetenzen wie Lernfähigkeit und Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen.
Kundenservice & Verwaltung
Ansprechpartnerin bei inhaltlichen Fragen
Ansprechpartner bei inhaltlichen Fragen
Frank Nehring
Stellvertretende Leitung
Qualitätsmanagement
Deutsch als Fremdsprache, VIONA (Virtuelle Online Akademie)
Tel.: 0581/97649-12 (UE), 05841/9618295 (DAN)