Informationen zum Kurs V3011100 (Vini-Yoga)

VINIYOGA - kein Stil, sondern "die Yogapraxis muss angemessen und schrittweise gelehrt werden" (Yoga-Sutra III.6)
Frei von Akrobatik, religiösen Bezügen und Pseudowissenschaften werden die Körperübungen in achtsamer Koordination mit dem Atem - meist dynamisch - ausgeführt und an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Übenden angepasst. Den Abschluss bilden verschiedene Atem- und Achtsamkeitsübungen. Durch diese Art der Anpassung lernen wir auf lebendige Weise unseren Körper und Geist, sowie unsere Stärken und Schwächen kennen.
- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich -
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke
   
Kursnummer:V3011100
Titel:Vini-Yoga
Status: Kurs abgeschlossen 
Kursort:
Lüchow, Tarmitzer Str. 7, Raum 11 Multifunktionsraum
Tarmitzer Str. 7
29439 Lüchow
 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 29.04.2024
Veranstaltungstage: Mo
Dauer: 10 Nachmittage
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 16:30 - 17:45
Unterrichtsstunden: 17
Kosten: 64,50 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke
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Arbeit und Beruf sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung  der  persönlichen  Identität  sowie  für  die  gesellschaftliche  Teilhabe.  Deshalb  ist  die  berufliche  Weiterbildung  unverzichtbarer  und  zentraler Bestandteil  des  Volkshochschulangebots.  Berufliche  Weiterbildung  setzt an bei Kompetenzen wie Lernfähigkeit und Sprachkenntnissen und  reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen.

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