Informationen zum Kurs V3011100 (Vini-Yoga)

VINIYOGA - kein Stil, sondern "die Yogapraxis muss angemessen und schrittweise gelehrt werden" (Yoga-Sutra III.6)
Frei von Akrobatik, religiösen Bezügen und Pseudowissenschaften werden die Körperübungen in achtsamer Koordination mit dem Atem - meist dynamisch - ausgeführt und an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Übenden angepasst. Den Abschluss bilden verschiedene Atem- und Achtsamkeitsübungen. Durch diese Art der Anpassung lernen wir auf lebendige Weise unseren Körper und Geist, sowie unsere Stärken und Schwächen kennen.
- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich -
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke
   
Kursnummer:V3011100
Titel:Vini-Yoga
Status: Kurs abgeschlossen 
Kursort:  
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 29.04.2024
Veranstaltungstage: Mo
Dauer: 10 Nachmittage
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 16:30 - 17:45
Unterrichtsstunden: 17
Kosten: 64,50 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke

Sprachen lernen eröffnet neue Horizonte - und neue persönliche und berufliche Chancen! In unseren Kursen wird die Sprache erlebt und in landeskundliche Besonderheiten, Freuden und alltägliche Situationen eingebettet. Wir planen den Einsatz von elektronischen Medien bedarfsgerecht und sind uns bewusst, dass der kommunikative Charakter und Austausch in den Kursen immer im Vordergrund steht. Unsere DozentInnen – auch muttersprachlich – vermitteln den Lehrstoff verständlich und praxisnah, so dass sie das Gelernte im Alltag, Beruf oder im Urlaub einsetzen können. Sollten Sie nicht genau einschätzen können, welcher Kurs der richtige ist, können Sie an einem kostenlosen Einstufungstest teilnehmen - oder lassen sich persönlich beraten.

 


Monika Hoffmann

Kundenservice, Verwaltung, Rechnungswesen
Tel.: 0581/97649-21

Dr. Janina Fuge

Fremdsprachen, Grundbildung, Projekte
Tel.: 0581/97649-17