Informationen zum Kurs V3010150 (Tai Chi Chuan - für Anfänger*innen)

Tai Chi Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist eine alte Form der Körperertüchtigung. Die Bewegungen werden dabei meist weich, fließend, natürlich und abgerundet ausgeführt, zugleich sind sie fest und bestimmt. Achtsames Üben kann die Heilung mancher Krankheiten unterstützen und Muskeln und Gelenke sowie die Funktionen des Zentralnervensystems und der inneren Organe stärken.
Die Yang-Kurzform ist für interessierte Einsteiger "erdacht". Die Übungen werden vom Pa Tuan Chin und der 5-Elemente-Übung ergänzt.
Vorkenntnisse nicht erforderlich!
Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen.
   
Kursnummer:V3010150
Titel:Tai Chi Chuan - für Anfänger*innen
Status: fast ausgebucht 
Kursort:
Altes Rathaus, Bewegungsraum
Veerßer Straße 2
29525 Uelzen
 
Kursart: Präsenzkurs
Zeitraum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 10.06.2024
Veranstaltungstage: Mo
Dauer: 15 Abende
Details zur Dauer:
Uhrzeit: 20:00 - 21:30
Unterrichtsstunden: 30
Kosten: 110,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Material: Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen.
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