Informationen zum Kurs V3010231 (Tibetisches Heilyoga am Nachmittag - für Fortgeschrittene)
Diese Yogaform ist eine Art Meditation in Bewegung. Sie ist gut für die Wirbelsäule und kann Blockaden lösen. Die ganzheitlichen Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen fördern eine gesunde Balance - mit Körper-, Atem-, Dehn- und Selbstmassage-Übungen. Diese sind auch zuhause leicht praktizierbar. Die Übungen sind tatsächlich auch für unsportliche Menschen - jeden Alters - zu erlernen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, lockere Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Getränk.
Bitte mitbringen: Yogamatte, lockere Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Getränk.
Kursnummer: | V3010231 |
Titel: | Tibetisches Heilyoga am Nachmittag - für Fortgeschrittene |
Status: | |
Kursort: |
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Kursart: | Präsenzkurs |
Zeitraum: | Mo. 12.02.2024 - Mo. 10.06.2024 |
Veranstaltungstage: | Mo |
Dauer: | 13 Nachmittage |
Details zur Dauer: | |
Uhrzeit: | 17:45 - 19:00 |
Unterrichtsstunden: | 22 |
Kosten: | 86,00 EUR |
Maximale Teilnehmerzahl: | 10 |
Material: | Startet von Anfang an in der KGS! Yogamatte, lockere Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Getränk mitbringen. |