Informationen zum Kurs V3010640 (Yoga 50+ am Vormittag)
Die Übungen in diesem Kurs sind darauf ausgerichtet, Flexibilität, Stärke und Balance zu trainieren. Gerade im nicht mehr jungen Alter ist das wichtig, um Körper, Geist und Seele gesund und im Gleichgewicht zu halten. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung ab.
Kursnummer: | V3010640 |
Titel: | Yoga 50+ am Vormittag |
Status: | |
Kursort: |
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Kursart: | Präsenzkurs |
Zeitraum: | Mi. 07.02.2024 - Mi. 22.05.2024 |
Veranstaltungstage: | Mi |
Dauer: | 12 Vormittage |
Details zur Dauer: | |
Uhrzeit: | 10:00 - 11:30 |
Unterrichtsstunden: | 24 |
Kosten: | 90,00 EUR |
Maximale Teilnehmerzahl: | 12 |
Material: | Decke, warme Socken und bequeme Kleidung. |