Programm

Beim Bauchtanz bewegen sich alle Körperteile scheinbar unabhängig voneinander. Das ist am Anfang ungewohnt, mit der Zeit stellt sich aber auf diese Weise eine ganz neue Beweglichkeit und Lebendigkeit ein. In Verbindung mit Meditation ist es "Yoga in Bewegung": Energie wird im Becken mobilisiert und fließt durch Oberkörper, Arme, Hals und Kopf nach oben. Durch den harmonischen Wechsel von Ausdehnung und Zusammenziehen wird der Körper gelockert, Blockaden lösen sich und unbekannte Körperzonen werden bewusst erfahren. Bauchtanz-Meditation hat als Ziel, die körperliche, seelische und soziale Souveränität von Frauen zu stärken.