Informationen zum Kurs V3041130 (Ausfall: Ganzheitliches Augentraining)
Ein Kurs für alle, die ihre Sehkraft erhalten, stärken und verbessern wollen. Mit dem Augentraining nach Janet Goodrich werden wir Augenspiele und -spaziergänge erproben, unterstützt mit speziellen Atemübungen, Qi Gong oder auch Feldenkrais.
Kombiniert wird diese ganzheitliche Herangehensweise mit Entspannung, Visualisierung, Selbstmassage/ Akupressur nach Marion Weiser und Ernährungs- und Nahrungsergänzungstipps.
Das Ziel ist, ein ganzheitliches Verständnis für den Zusammenhang von Körper-Seele-Geist in Bezug auf die Augen zu erfahren, ein Repertoire an täglichen Übungen zur Verbesserung der Augenbeweglichkeit und -durchblutung, zur Stresswahrnehmung und zur Selbstregulation zu erhalten.
Kombiniert wird diese ganzheitliche Herangehensweise mit Entspannung, Visualisierung, Selbstmassage/ Akupressur nach Marion Weiser und Ernährungs- und Nahrungsergänzungstipps.
Das Ziel ist, ein ganzheitliches Verständnis für den Zusammenhang von Körper-Seele-Geist in Bezug auf die Augen zu erfahren, ein Repertoire an täglichen Übungen zur Verbesserung der Augenbeweglichkeit und -durchblutung, zur Stresswahrnehmung und zur Selbstregulation zu erhalten.
Kursnummer: | V3041130 |
Titel: | Ausfall: Ganzheitliches Augentraining |
Status: | |
Kursort: | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Kursart: | Präsenzkurs |
Zeitraum: | Sa. 13.04.2024 - So. 14.04.2024 |
Veranstaltungstage: | Sa., So |
Dauer: | 2 Tage |
Details zur Dauer: | |
Uhrzeit: | 10:00 - 16:00 |
Unterrichtsstunden: | 14 |
Kosten: | 60,00 EUR |
Maximale Teilnehmerzahl: | 14 |
Material: | zzgl. Materialkosten ca. 3 € pro Teilnehmer*in Bitte eine Decke mitbringen |